Kúpite alebo postavíte si nový dom, všetko vonia čerstvosťou a ešte aj tie steny sľubujú nové začiatky. A potom sa zvalíte do svojho obľúbeného kresla a zistíte, že sedíte v tme. Nie, nezabudli ste zapnúť svetlo. Len ste si nevšimli, že vaša krásna novostavba má denného svetla asi toľko ako severná strana skladu.
A tu sa vynorí zásadná otázka: Ako priniesť do nového domova viac svetla pri realizácii stavby alebo aj potom, keď už stojí a vaša duša piští po väčšej dávke slnečných lúčoch?
Novostavba svetlo nezaručí
Moderná architektúra si dnes potrpí na čisté línie, veľké presklené plochy a otvorené priestory. Ale realita často vyzerá tak, že veľké okno síce máme, no pozeráme sa priamo na susedov plot. Alebo máme francúzske dvere... ktoré vedú na sever. A svetlo si pobalilo kufre a odišlo bývať inam.
Svetlo je pritom základom dobre fungujúceho interiéru – ovplyvňuje nielen to, ako priestor vyzerá, ale aj ako sa v ňom cítime. Má priamy vplyv na našu náladu, produktivitu, spánok a dokonca aj apetít.
Psychológia svetla: Keď vám v novostavbe slnko vlezie do duše
Denné svetlo nie je len pekné. Je zásadne dôležité pre naše zdravie, duševnú pohodu a cirkadiánny rytmus – teda biologické hodiny, ktoré riadia spánok, bdenie, hormóny aj hlad. Ak máte v interiéri málo prirodzeného svetla, vaše telo si to všimne skôr než vy – možno ste unavení, podráždení alebo máte chuť zjesť všetko okolo.
Nedostatok svetla je dokonca spojený s tzv. sezónnou afektívnou poruchou (SAD), čo je forma depresie, ktorá sa objavuje najmä v zime. A hoci sme na Slovensku zvyknutí prežiť zimu pod dekou, telo svetlo jednoducho potrebuje – nielen oči, ale aj mozog.
Aj preto sa odporúča tráviť čo najviac času pri okne, pracovať z miesta s priamym svetlom alebo si pomôcť osvetlením, ktoré denné svetlo verne napodobňuje. Svetlo je alchýmia. Ale zvládnuteľná.
Freepik
Trendy v architektúre: Ako sa dnes presvetľuje interiér
Dobrých správ nikdy nie je dosť – moderná architektúra si čoraz viac uvedomuje hodnotu denného svetla. Svetlo už nie je len bonus, ale stáva sa neoddeliteľnou súčasťou plánovania domov. Objavujú sa tzv. pasívne solárne koncepty, kde dom pracuje so slnkom ako s prirodzeným zdrojom tepla aj svetla. Výsledkom je dom, ktorý šetrí energiu aj oči.
Stále populárnejšie sú aj svetlovody (solárne tunely) – zariadenia, ktoré pripomínajú svetelný periskop. Na streche zachytia denné svetlo a cez lesklú rúrku ho dopravia až do tmavých častí domu, kde by si ani pes nenašiel misu. Ideálne napríklad do chodieb alebo kúpeľní bez okien.
Niektoré novostavby už rovno počítajú aj s inteligentným tienením, ktoré reaguje na množstvo svetla počas dňa. V lete ho trochu obmedzí, v zime pozve dnu každú slnečnú molekulu. A to je už svetelný manažment na úrovni.
Inšpirácia zo sveta: Domy, ktoré žijú so svetlom
V severských krajinách, kde je svetla málo, architekti majstrovsky pracujú s denným svetlom – používajú svetlo-lapacie šachty, maximálne presklenie strechy a aj biele strešné povrchy, ktoré odrážajú svetlo dnu. V Japonsku zas nájdeme tzv. shoji steny – tradičné priečky z ryžového papiera, ktoré rozptyľujú svetlo do priestoru mäkko a rovnomerne.
Keď ešte len staviate alebo kupujete nový dom a chcete viac svetla v ňom
Ak ste ešte len v štádiu výstavby, máte šťastie. Tu sú oblasti, ktoré veľa ľudí zanedbá, no vy nemusíte:
1. Orientácia domu
Najviac svetla získate z juhu a juhozápadu. Plánujte preto obývačku, jedáleň či pracovňu smerom k týmto svetovým stranám. Spálňa môže byť na sever – chladnejšia orientácia je výhodná aj na spánok. Okrem svetla zároveň získavate aj teplo, čo sa prejaví na energetickej úspore.
2. Veľkosť a umiestnenie okien
Čím vyššie a širšie okná, tým viac prirodzeného svetla do interiéru prenikne. Dôležité je aj ich správne umiestnenie – okná blízko stropu umožňujú hlbšie presvetlenie miestnosti. Nezabúdajte ani na rohové okná či okná s nízkym parapetom, ktoré rozšíria svetelný tok v priestore.
3. Interiérové priečky
Minimalizujte počet plných priečok – zvoľte radšej otvorený pôdorys, presklené steny alebo priečky s výrezmi. Svetlo tak bude môcť prirodzene putovať domom. Výborným riešením sú aj svetelné šachty alebo dvere s presklením, ktoré umožnia prienik svetla medzi miestnosťami.
4. Strešné okná
Skvelý spôsob, ako dodať svetlo zhora, a to najmä do podkrovia, schodísk či kúpeľní. Strešné okná zabezpečujú výborné presvetlenie a sú dostupné aj v zatemňovacích či solárne ovládaných verziách. Dnes sú už technologicky prepracované tak, aby minimalizovali prehrievanie a zároveň maximalizovali svetelný zisk.
Presvetlená novostavba vám pomôže ušetriť na energiách
Viac denného svetla = menej umelého osvetlenia počas dňa. A to je rozdiel, ktorý pocítite aj na účtoch. Denné svetlo však neovplyvňuje len výdavky za elektrinu. Ak ho správne nasmerujete – napríklad pomocou presahov striech, vonkajších žalúzií, stromov alebo lodžií – dokážete znížiť prehrievanie interiéru v lete. To znamená menej klimatizovania a menšiu energetickú záťaž.
Architektonické riešenia ako tienenie zelenými stenami, rozumne navrhnuté okenné výplne alebo vhodné rozmiestnenie miestností pomáhajú nielen k lepšiemu svetelnému komfortu, ale aj k udržateľnosti bývania. Svetlo tak nie je len otázkou estetiky či nálady, ale aj praktickým hráčom v zápase o energetickú efektivitu.
Freepik
Keď už bývate a chcete v novostavbe ešte viac svetla
Ak bývate v novostavbe, kde svetla akosi ubudlo, ešte nie je nič stratené. Netreba sa pustiť do veľkej rekonštrukcie, aj malé zásahy sa postarajú o veľký rozdiel.
Tu sú tipy, ktoré optickom presvetľovaní interiéru naozaj fungujú:
- Zrkadlá sú vaši spojenci – umiestnite ich oproti oknám alebo tam, kde zachytia a odrazia denné svetlo. Aj menšie zrkadlo vie v miestnosti rozžiariť atmosféru ako sviečka v jaskyni.
- Farby stien a nábytku – svetlé odtiene odrážajú svetlo, tmavé ho pohltia. Ak máte tmavú podlahu, vyvážte to bledými stenami, textíliami a nábytkom. Ak ste však odvážnejší, môžete si dovoliť aj kontrast – biela a grafitová môže vyzerať dramaticky a stále svetlo.
- Závesy a záclony – nech sú čo najjemnejšie a najpriesvitnejšie. Zabudnite na ťažké látky a zamat. Vaše okná potrebujú dýchať.
- Sklenené priečky alebo dvere – v moderných interiéroch pôsobia vzdušne a pomáhajú svetlu cestovať ďalej. Navyše, nekradnú priestor.
Správne osvetlenie ako podpora denného svetla
Aj umelé svetlo môže byť „denné“. Zvoľte žiarovky s farebnou teplotou okolo 4 000 – 5 000 K a nech ich je radšej viac menších ako jedna ostrá bodovka na strope.
Niektoré moderné LED svietidlá už simulujú prirodzený svetelný rytmus – ráno chladnejšie, naštartujú bdelosť; večer teplejšie, podporia relax a tvorbu melatonínu. Nazýva sa to aj human-centric lighting. Ak si vyberiete svietidlá s touto funkciou, môžete si doma vytvoriť svetelné podmienky, ktoré rešpektujú váš biorytmus.
Vedeli ste, že aj lesklé povrchy v kuchyni či kúpeľni môžu fungovať ako zrkadlá? Lesklý obklad, sklenený stôl či kovové doplnky opticky rozohrávajú svetlo po priestore. A potom sú tu aj rastliny – nie, tie síce svetlo neodrážajú, ale ho zbožňujú. A ak niekde prosperujú, viete, že tam ho máte dosť. Ďalší trik? Odstráňte zbytočnosti z parapetov, blokujú prístup svetla do miestnosti.
Aj byt v novostavbe môže byť svetelný raj
Bývate v byte a zdá sa vám, že je v ňom tma? Svetlo doň vpustíte aj bez kladiva:
- Vymeňte interiérové dvere za presklené.
- Pracujte so závesnými svietidlami a stojanovými lampami, ktoré rozptyľujú svetlo do strán.
- Ak máte viac miestností, ktoré sú priechodné, zvážte aspoň čiastočne sklenené priečky – dovedú svetlo aj do hlbších častí bytu.
- Svetlé koberce môžu nahradiť tmavú podlahu bez výmeny podlahovej krytiny.
Interiérový dizajn, ktorý miluje svetlo
Nie každý štýl interiéru zvládne nedostatok svetla s noblesou. Svetlý škandinávsky minimalizmus v tmavej izbe totiž rýchlo stratí svoj čistý šarm a pôsobí skôr ako nemocničná izba po výpadku elektriny. Naopak, rustikálny či industriálny štýl znesie aj tlmené svetlo – drevo, tehla a kov totiž svetlo nepotrebujú na to, aby vyzerali dobre. Ale aj tak sa mu potešia!
Dizajnérske triky sú jednoduché: lesklé povrchy odrážajú svetlo, matné ho pohlcujú. Ak máte radi bielu, ale miestnosť je tmavá, použite teplejší odtieň bielej alebo smotanovú, aby pôsobila prívetivejšie.
A ešte niečo – nábytok na nožičkách pomáha „odľahčiť“ priestor a svetlo tak môže ľahšie prúdiť okolo neho. Aj to, že sedačku neťaháte až po stenu, má svoj svetelný význam. Svetlo je totiž dobrodruh a potrebuje priestor na pohyb.
Nie každý priestor môže byť plný slnka. A to je v poriadku. Aj svetlo potrebuje kontrast, aby vyniklo. Miestnosť s tlmeným svetlom môže byť rovnako útulná, len ju musíte zariadiť vedome. Namiesto boja so šerom ho prijmite a vyhrajte sa s textúrami, bodovým svetlom a prirodzenými materiálmi.
A hlavne: sledujte, ako sa svetlo vo vašom dome správa počas dňa. Je to taký tichý spolubývajúci – občas nenápadný, inokedy oslnivý, ale ak mu dáte priestor, bude váš najlepší dizajnér.
Zdroj úvodnej fotky: Freepik
