Suchý vzduch v domácnosti je problém, ktorý trápi mnohých, najčastejšie počas zimných mesiacov, keď sa intenzívne kúri. Nízka vlhkosť môže spôsobiť nepríjemnosti, ktoré ovplyvnia naše zdravie, pohodu aj kvalitu vnútorného prostredia. Existujú však spôsoby, ako tento stav riešiť a zabezpečiť si doma zdravšie podmienky.
Odporúčame: Fritovací hrniec – tiež ho chcete? Tipy na výber a používanie!
Prejavy a dôsledky suchého vzduchu v domácnosti
Nedostatok vlhkosti zhoršuje kvalitu ovzdušia, čo môže viesť k našej nepohode. Suchý vzduch sa najčastejšie prejavuje pocitom sucha v ústach, suchou pokožkou, svrbením alebo štípaním očí. Môže tiež spôsobiť zhoršenie respiračných problémov, akými sú astma alebo alergie.
Pokiaľ vaše deti častejšie kašlú, majú veľa hlienov alebo problémy so spánkom, je veľmi pravdepodobné, že je príčinou práve suchý vzduch v domácnosti. Ani drevené podlahy či nábytok ho neobľubujú, pretože v suchom prostredí sú oveľa náchylnejšie na popraskanie a vysušenie.
Prečo vzniká suchý vzduch v domácnosti?
Hlavnou príčinou suchého vzduchu je zvyčajne vykurovanie. Radiátory a iné vykurovacie systémy odoberajú z ovzdušia vlhkosť, najmä ak sa priestory často nevetrajú. Aj klimatizácia môže prispievať k vysušovaniu vzduchu, keď je zapnutá. Určite ste si pri nej už neraz poplakali, pretože ste mali sucho v očiach.
Za to, že je v domácnosti suchý vzduch, často môžu aj materiály, z ktorých je dom alebo byt postavený. Moderné izolácie sú často také efektívne, že zabraňujú prirodzenej cirkulácii vzduchu, čo spôsobuje jeho stagnáciu a zároveň vysušovanie.
Odporúčame: Vyhnite sa katastrofe! TOTO sú 4 tekutiny, ktoré nemajú čo hľadať v umývadle
Freepik.com
Ako riešiť suchý vzduch v domácnosti
Najjednoduchším riešením, ako sa v domácnosti zbaviť suchého vzduchu, je zvýšiť vlhkosť v interiéri. Zvlhčovače vzduchu vám pomôžu zabezpečiť optimálnu vlhkosť v priestore. Tieto zariadenia produkujú vodnú paru, ktorá obnovuje rovnováhu vo vzduchu. Na trhu sú dostupné modely s rôznymi funkciami, a tak si okrem optimálnej kvality vzduchu môžete užiť aj účinky aromaterapie alebo si zapnúť na zvlhčovačoch funkciu čistenia vzduchu.
Chcete upraviť vlhkosť vzduchu vo vašej domácnosti prirodzeným spôsobom? Stačí umiestniť na radiátory misky s vodou alebo ich len tak rozložiť po miestnostiach. Rovnako pomáhajú aj izbové rastliny. Uvoľňujú vlhkosť do ovzdušia, čím prispievajú k zdravšej mikroklíme. Ideálne na tento účel sú najmä lopatkovec, palma areková alebo filodendron.
Nezabúdajte ani na pravidelné vetranie, najmä v zimnom období. Krátke, intenzívne vetranie pomáha obnoviť vzduch v miestnosti bez nadmernej straty teploty.
Odporúčame: Zima s knihou v ruke: Ako si zariadiť útulný čitateľský kútik u seba doma?
Optimálna vlhkosť vzduchu chráni naše zdravie
Pravidelná starostlivosť o kvalitu vzduchu pomáha chrániť zdravie celej rodiny a zároveň predlžuje životnosť vybavenia domácnosti. Ak sa budete držať týchto jednoduchých odporúčaní, vaša domácnosť bude miestom, kde sa budete cítiť pohodlne a nebudete sa báť zhlboka nadýchnuť.
Zdroj úvodnej fotky: Freepik.com
